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瘦身

  • 睡觉也能够减肥 女星陈庭妮保持苗条身材全靠 睡

    睡觉也能够减肥 女星陈庭妮保持苗条身材全靠 睡,演艺圈中不少女星都是从名模转型,像是林志玲、隋棠、白歆惠、林可彤、陈庭妮等,都是转型后相当成功的艺人。陈庭妮除了身兼名模一职之外,更是台湾知名的偶像女演员,并且演出过不少脍炙人口的戏剧作品。拥有好身材的她,秘密竟然是靠睡觉来瘦身?

    明星减肥   瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-11-26 明星减肥
  • 怎么才能快速减肥 5个小妙招教你瘦身不反弹

    怎么才能快速减肥 5个小妙招教你瘦身不反弹,你知道怎么才能快速减肥吗?许多的MM都为了自己不满意的身材而感到烦恼,其实,减肥并没有想象中的那么难哦,关键看你肯不肯行动,肯不肯迈出那关键的一步,那么,有哪些方法可以快速减肥呢?下面是东方女性网小编为大家分享的怎么才能快速减肥的5个小妙招,MM们快看过来吧。

    教你   才能   怎么   妙招   快速减肥   瘦身    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-09-24 减肥方法
  • 产后怎样快速瘦身 5个诀窍帮你甩脂减肉

    产后怎样快速瘦身 5个诀窍帮你甩脂减肉,产后减肥是产后妈妈最为关心的问题,但减肥也是要讲究技巧诀窍,还有坚持和耐力的事情,特别是忙于照顾宝宝们的妈妈们,盲目减肥只会白费功夫,那么,产后怎么样可以快速瘦身呢?又有哪些诀窍可以帮助减肥呢?下面是东方女性网小编为大家分享的5个小诀窍快速瘦身,快跟随东方女性网小编一起看看吧!

    诀窍   产后   需要   苗条   身材   瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-05-20 产后
  • 五款大肚子减肥茶 排毒瘦身又养颜

    五款大肚子减肥茶 排毒瘦身又养颜,大肚子减肥非常辛苦,运动,坚持不下来;节食,连喝水都会胖,就别提了。很多肥胖患者会选择饮用减肥茶,某某减肥茶喝完就拉,感觉挺有效果,但是减得快,反弹得更快,甚至更胖,吃的更多,还搞坏了肠胃。下面小编推荐几款排毒又养颜的茶饮。

      养颜   排毒   瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-05-15 减肥食谱
  • 8个瑜伽减肥动作 让你轻松瘦身

    8个瑜伽减肥动作 让你轻松瘦身,身上的赘肉总使我们感到烦恼,在这个时代无非是瘦子的天下,以瘦为美,那么,瑜伽不但能助于减肥,还是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。而且还可以提升女性的体态美,塑造身材还有对皮肤的保养都是有好处的。

    动作   轻松   瑜伽   瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-05-15 减肥瑜伽
  • 减肥可不挨饿 三步骤轻松瘦身

    减肥可不挨饿 三步骤轻松瘦身,提到瘦身,大家都会直觉把「美食」当作头号敌人,把瘦身跟挨饿画上等号,好像只要一吃东西,就觉得自己是千古罪人,减重过程中也常出现心情低落的状况,恶性循环之下,甚至可能反而变胖,最后多以失败收场。

    瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-05-11 减肥方法
  • 减肥重在强肝 肝脏健康能有效瘦身

    减肥重在强肝 肝脏健康能有效瘦身,迷思点:节食可以有效控制体重吗?

    瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-02-28 减肥方法
  • 肌肉多的人更容易瘦身成功

    肌肉多的人更容易瘦身成功,运动能消耗的卡路里并不多,所以食量大的人,如果光靠运动却不肯少吃一点,是不可能瘦下来的。本类型的肥胖者很懒惰,不喜欢活动身体,一旦强制他们去运动,反而会形成压力,最后就会靠吃东西发洩。

    瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-02-10 减肥方法
  • 冬天怕冷不爱动 5招甩油术让你轻松瘦

    冬天怕冷不爱动 5招甩油术让你轻松瘦,厚重大衣、绒毛围巾再加上宽松裤子,别以为冬装可以掩饰身材就懒惰不运动!一般人都知道,天冷易增加食物摄取使热量飙高,此时又发懒、不爱动,恐怕春天一到就如吹气球般整个人胖上一圈!因此想要维持美好体态,千万别在任何季节怠惰,还是要维持运动习惯。

    瘦身   减肥    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-02-09 减肥方法
  • 土豆的功效与作用 女人美容瘦身的选择

    土豆的功效与作用 女人美容瘦身的选择,有一副完美的魔鬼身材和白皙细腻的皮肤是每个女人的梦想,很多人都为了瘦身付出了很多金钱和精力,但是效果都不是很明显,下面就给大家介绍一种土豆美容瘦身法。

    土豆   美容   瘦身    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-02-01 护肤技巧
  • 瘦身方法 夏季养颜瘦身吃什么水果好

    瘦身方法 夏季养颜瘦身吃什么水果好,夏季养颜瘦身吃什么水果好?女性的美容养颜和补气血有着直接的关系,可以很好的体现一个人的精神面貌,对身体的保健等有着不错的效果,下面小编来为大家介绍下补气血最快的方法,吃什么食物调理效果比较好,来看看小编的介绍吧。

    夏季   瘦身方法   水果   养颜   瘦身    编辑: 辰乐女性娱乐网 2017-02-01 护肤技巧

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