红茶的功效与作用及禁忌详细讲解红茶的几种喝法

编辑: 辰乐女性娱乐网 2018-06-27 22:58:11养生保健
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文章简介:红茶的功效与作用及禁忌 分享红茶的8种喝法,都说红茶是女人的美容茶饮之一,你知道红茶还有什么功效吗?很多人喜欢饮茶保健,每种茶都有它不同的功效所在,像绿茶可以抗辐射,减肥。而红茶它可以抗氧化,抗癌,促进肠道消化的功效,每天一杯红茶,是女人最理想的健康保健方式。下面小编推荐几款红茶的喝法,供大家选择。

  都说红茶是女人的美容茶饮之一,你知道红茶还有什么功效吗?很多人喜欢饮茶保健,每种茶都有它不同的功效所在,像绿茶可以抗辐射,减肥。而红茶它可以抗氧化,抗癌,促进肠道消化的功效,每天一杯红茶,是女人最理想的健康保健方式。下面小编推荐几款红茶的喝法,供大家选择。
 

红茶的功效与作用及禁忌 分享红茶的8种喝法

  一、红茶的功效与作用

  1、预防流感

  相关研究发现,长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾,经过冲泡之后,70%的钾均溶于茶水内,因此可有效的增强心脏血液循环,并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时,切记不要空腹饮用,空腹喝红茶会减低消化功能。

  2、帮助胃肠消化

  从发酵的角度上来讲,红茶它属于发酵茶,相对其他茶性是比较温和的,因此对身体刺激性就比较小,即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、可利尿、消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多,可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用会引起头昏,心慌的症状。

红茶的功效与作用及禁忌 分享红茶的8种喝法

  3、抗癌、抗氧化

  茶水放置时间变长以后,会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。

  4、明目

  红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮,而且红血丝也减少了。

  5、止血

  红茶中含有丰富的酸素,该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等,均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。

  6、止痒

  用温热的红茶洗头或擦身,茶中的所含的氟能够迅速止痒,还能有效的防治湿疹。

红茶的功效与作用及禁忌 分享红茶的8种喝法

  7、生发

  用红茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。例如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸红茶水刷眉,时间久了,你会发现你的眉毛变得自然浓密光亮。

  8、固齿洁齿

  茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。