女人总是渴望拥有一对饱满挺立的双乳

编辑: 辰乐女性娱乐网 2018-06-13 18:41:00食疗养生
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文章简介:女人总是渴望拥有一对饱满挺立的双乳,使之构成一道圆润、优美的曲线。但很多女人胸部平平,经常苦恼胸小怎么丰胸最快。为了摆脱小胸的困扰,她们也在积极尝试各种可以让胸部变大

女人总是渴望拥有一对饱满挺立的双乳,使之构成一道圆润、优美的曲线。但很多女人胸部平平,经常苦恼胸小怎么丰胸最快。为了摆脱小胸的困扰,她们也在积极尝试各种可以让胸部变大的方法。其实,小胸变大胸并不难,只要方法选对了,就能快速打造完美胸部,向烦恼说byebye。

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胸小怎么丰胸快 饮食调治

要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。

不过,丰胸食物是被身体全面吸收的,因而到达胸部的营养就寥寥无几了,因此见效比较慢。而波斯丽尔恰恰弥补了这一缺陷,它从多种天然植物中提取了胸部发育所需的各类营养物质,通过“营养+按摩”的丰胸方式,实现胸部的自然二次发育,更快更有效!

胸小怎么丰胸快  积极锻炼

参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育。参加游泳运动特别有助于双乳健美。

胸小怎么丰胸快  手法按摩

手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。

方法

1、直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,同法换左手按摩右乳房。

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2、侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房。

3、热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

还有就是配合美乳霜的按摩也很重要。取适量的波斯丽尔于手心,从乳房中心位置(避开乳晕),双手由外向内,由下向上提升按摩乳房,如此反复多次,至美乳霜充分吸收后继续补充,直至感觉微微发热即可。每天只需坚持按摩 20 分钟左右,就能提升胸部海拔, 让乳房时刻处于坚挺迷人的状态。

为什么在按摩的同时结合波斯丽尔这款丰胸产品,丰胸效果会更好呢?我们都知道营养不吸收是丰胸不成功的关键,而单纯的按摩不能够给胸部自然发育补充充足的营养,所以单纯的按摩只能起到有效的预防作用,不能起到很好的丰胸作用。这就需要在按摩的同时配合使用专业的丰胸美乳霜如波斯丽尔,来给胸部补充充足的营养。