现实——知道你在智能手机上花了多少时间通过设置控制和启用提醒克服手机成瘾在赛道上，你最忙的是手机。成为“时间感知”，以真实提供简单而有效的统计数据检查智能手机的使用模式，了解打字规范，培养健康的手机生活习惯。
## > # # #主要功能# # < br/> *跟踪一天、一周、一个月和一年内的手机使用情况。
*跟踪应用程序使用情况
*跟踪您拿起电话的次数
*每个赛道间隔都会反弹
*检查您是否在此时间间隔内占用了大多数机器。
*查看您的统计数据，每小时、每天、每月和每年的手机使用量
*控制您在手机上花费的时间
*设置通知来控制手机上的时间
*通过一系列您一天中的时间段可视化来检查您的手机使用模式。
*屏幕自由的挑战让您能够专注于自己的目标
*保留您的日常数据和成就
*跟踪多台设备的使用情况和配置文件页面“我的设备”使用此功能跟踪家庭和一群人使用智能手机的情况
## #设备时间##
“如果无法测量，就无法管理”智能手机上花费的应用监控时间它在后台工作，不会耗尽你的电池。您可以检查一天内完成了多少次提货。你甚至可以检查一天接多少次电话。
## #个人数据##
使用RealizD帐户将自动保存仅适用于一个登录帐户RealizD的数据和访问功能
## #免费屏幕挑战##
免费屏幕挑战，专注于您的目标
## #时段活动##
RealizD独特的“时段视图”可以帮助您跟踪一天中最长的手机使用时间它可以帮助你注意一天中的特定时间，从而鼓励健康的手机习惯。通过检查时间段来检测您的电话使用模式这让你成为你生命中更重要的解毒时间
## #电话使用洞察##
洞察为您提供易于理解的电话使用和皮卡统计数据每日、每周、每月和每年的统计数据可以帮助你检查你在更长时间内是如何占据的。
## #手机使用控制##
控制饮食中的数字会控制你您可以设置控件来提醒您的手机使用如果您想提醒过度使用启用通知，请为您的手机设置屏幕时间。
现实-知道你在智能手机上花了多少时间。通过设置控制和启用提醒来克服电话成瘾。追踪你最忙的时候是什么时候。利用RealizD提供的简单有效的统计数据，成为“时间感知型”。检查你的智能手机使用模式，打破常规，培养健康的手机习惯。
##主要功能##
*跟踪一天、一周、一月和一年中的电话使用时间。
*跟踪应用程序的使用情况。
*跟踪您选择手机的次数。
*跟踪每次拾取之间的时间间隔。
*检查您最常使用电话的时间间隔。
*查看每小时、每天、每月和每年的电话使用情况。
*控制您想花在电话上的时间。
*设置通知来控制您的电话时间。
*通过在一系列时间段内可视化您的一天，检查您的电话使用模式。
*无屏幕挑战，让您专注于目标。
*使用每日数据和成就维护您的个人资料
*使用“个人资料”页面中的“我的设备”跟踪多个设备的使用情况。使用此功能跟踪家庭和一组人的智能手机使用情况。
# #设备时间##
“如果无法测量，就无法管理”。应用监控花在智能手机上的时间。它在后台工作，不会耗尽你的电池。你可以检查一天有多少次提货。你甚至可以检查一天接多少次电话。
##配置文件##
使用真实帐户自动保存您的数据，并访问只有登录的真实帐户才能使用的功能。
##无屏幕挑战##
无屏幕挑战让您专注于目标。
##时间段活动##
RealizD独有的“时间段视图”可以帮助您跟踪一天中最长的电话使用时间。它可以帮助你留意一天中的特定时间，从而鼓励健康的电话习惯。通过检查时间段来检测您的电话使用模式。这能让你通过做生活中更重要的事情来省下时间。
##电话使用洞察##
洞察为您的电话使用和电话接听提供简单易懂的统计数据。每日、每周、每月和每年的统计数据可以帮助你检查在更长的时间内你有多忙。
##电话使用控制##
在数字饮食控制你之前，先控制你的数字饮食。您可以设置提醒您使用手机的控件。为您的手机使用设置屏幕时间，如果您想被提醒过度使用，请启用通知。
