肩部僵硬、腰酸背痛、鼠手、颈椎病、网球肘、肩周炎、扁平足、腰突、头痛、坐骨神经痛、O型腿...我该怎么办？[健康] APP免费为您定制运动康复计划。跟随视频，每天坚持锻炼10分钟。疼痛会消失的！中山大学第一附属医院运动康复博士后，新西兰理疗师和3A医院康复部共同研发并采用国际先进的运动处方技术，提供简单有效的运动处方和视频指导。通过核心深层肌肉的锻炼，可以恢复身体肌肉骨骼的健康，防止复发和再损伤。< br/>
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