宝宝什么时候可以吃盐

1.婴儿在12个月以上就可以吃盐了,但是在饮食中要以少量的盐分为主,胎儿的肾脏还没有发育完全,对于食盐里面的钠元素是不能通过肾脏分解的,所以给孩子吃太多的盐会导致孩子的肾脏受损,出现水肿,高血压等症状,也会影响孩子对锌的吸收。

2.宝宝饮食中的盐含量要非常少,孩子的味觉更加敏感,能够自己感觉到食物的不同味道,而且让孩子过早接触食盐会导致孩子出现出现重口味的饮食习惯,也会破坏宝宝的味蕾。

3.宝宝在一岁的时候吃盐太多或太晚,就会对宝宝健康造成伤害,宝宝一岁左右就可以吃食盐,12个月前的宝宝不吃盐,母乳或其它乳制品中也可以摄取足够的钠,因此食盐中不需要补充人体所需的钠。

但是随着宝宝年龄的增长,对盐的摄入量还是太低,都有可能导致宝宝钠离子摄入过少,浑身无力,神经衰弱,浑身无力的情况下,宝宝消化不良会有食欲不振、视力模糊、肌肉痉挛等症状出现。