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健脑益智食品有哪些

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-10-04 16:18:32

病情分析:根据你提供的信息建议脑益智的食品有很多,如蛋类,奶类,坚果类,海产品等。

产品里边含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够补充人体所需要的物质汝三文鱼。能够促进大脑发育,保护血管。

能够提高记忆力,建议你可以食用,平时还可以多吃一些核桃松子儿,杏仁,榛子等干果里面也是含有各种丰富的矿物质及微量元素,促进大脑发育。

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