海豚睡眠应用程序是一个超级火睡眠辅助应用程序。海豚睡眠应用可以帮助用户快速入睡，提高睡眠质量，并通过海豚睡眠应用逐渐养成良好的睡眠习惯欢迎用户下载体验
软件介绍说，
海豚睡眠是一个新的睡眠辅助应用，这是专业和丰富的愈合催眠曲和催眠的声音与指导冥想原则相结合。海豚睡眠应用程序有助于放松、引导冥想和扩展深度睡眠。专门的睡前冥想、呼吸、瑜伽和其他课程有助于缓解压力、放松和引导你入睡。与此同时，海豚睡眠应用定制的基于习惯形成原则的7天早睡早起计划也可以帮助你逐渐摆脱睡眠延迟和其他麻烦，养成良好的睡眠习惯。
适用于
-短暂性失眠，
-不规律休息和睡眠延迟，
-生活和工作压力引起的失眠，
-具有生命价值。那些想通过
工具来展示自我约束的人——那些想消除身体和精神上的焦虑和嘈杂环境，专注和冥想的人——有着清晰的睡眠健康认知。愿意尝试改善睡眠问题的人
功能介绍
1。温馨放松睡眠指南
海底谜语，风吹麦浪，夜窗听雨...所有的白色噪音都是从山与海之间的纯天然声音中挑选出来的，同时，它们与壁纸这样的自然美相匹配，构成一个审美的睡眠辅助场景，就好像它们是在现场，同时为每一个场景创造催眠的声音。海豚睡眠应用程序也有轻松的音乐来放松、平静和睡眠，还有小的新鲜的ASMR音乐，在深度睡眠中有效，实时更新网易云音乐堪比睡眠版
良好的睡眠习惯于2月7日形成。
游戏、小说、直播和戏剧是睡眠拖延的首要原因。他们鼓励自己早睡早起。他们只需要增加一个睡眠计划。根据习惯形成的原则，一个7天的睡眠改善计划可以帮助你摆脱睡眠延迟和卧床休息等不良习惯，提高睡眠效率。
3。专业冥想睡眠课程
专业睡前瑜伽、冥想、呼吸和其他课程在不同的班级现场直播。dolphin sleep app根据每日睡眠报告自动推荐课程，让你回到内心的平静，有效帮助你在睡前减压，快速入睡，实现上课睡觉的梦想，成为睡眠之王。
4。理解睡眠的健康小贴士
海豚睡眠唤醒睡眠通过设置一个好的闹钟来唤醒你睡觉；入睡和起床后的标签选择有助于你记录日常和夜间行为，生成个性化的睡眠报告和解释，并让你有针对性地改善睡眠。
5。晚安愈合互动
原电台海豚调频，邀请著名的喜马拉雅主播向你说晚安，每周更新几个高质量的内容；还有一个很好的夜间互动功能。写了qq和微信但不敢发的人可以在这里发。发送和接收美好的夜晚信息，这样你就可以安然入睡。
6。在
非淘宝、非京东、弃小红帽、韦品协会的游戏十字路口进行魔术漫游，您可以找到刺激、美妙的东西来帮助睡眠，海豚更喜欢购物中心和积分购物中心，完成睡眠任务后，您可以赢取积分并交换好东西；还有不定期的就寝活动，如给爱奇艺成员送礼，带来意想不到的惊喜或治愈。
软件功能
1、专业疗愈视听动态景观图营造审美促眠意境。海豚睡眠能让你迅速放松身心，并在短时间内进入深度睡眠状态。
2。睡前行为记录和夜间睡眠监测被整合到专业睡眠报告中。海豚睡眠使改善睡眠成为目标。
3。根据养成习惯的原则，定制7项早睡早起计划。海豚睡眠有助于消除睡眠延迟，培养良好的睡眠习惯。
4、惊喜治疗深夜福利俱乐部和可变图文分享功能也可以巧妙的解除睡眠障碍
更新日志
1，海豚有身份证:添加官方账号，支持点击跳转到作者主页
2，添加睡眠场景模式，睡眠，午睡，旅游模式带给你不同的体验
3，添加张文分类，快速找到想要的张文
4，APP主色根据标签调整，图标图标改变，页面变暖更舒适
5，培养弟弟熬夜
