许多大型健身v推荐FitTime应用。看了迈克老师的许多视频后,他更加信任他的时间。这个软件已经改进了几次,现在它真的非常好。我希望FitTime应用程序能提供更有针对性的培训计划。
“健身时间”使您能够享受一流专业教练的课程,并通过健身视频获得个性化指导,将您的家庭变成您自己的私人健身房,在家锻炼身体
2-软件功能
健身视频
-所有视频均由一流的教练和真人录制,带您体验训练过程。
-教练和你一起流汗,而不是机械地重复动作示范。
-详细解释训练动作,随时指出困难,有效避免训练伤害,提高训练效果
培训计划
-根据不同人群的特点和需求无论你是健身白人还是举重运动员,无论你是一个想减肥的女孩还是一个从分娩中恢复过来的母亲,总会有一个适合你的计划。
-训练安排是渐进的,从容易到困难,逐步推进。
-计划根据您的具体情况进行智能调整已经为您安排了行动安排、间隔时间、锻炼日和休息日。你所要做的就是跟随智能提醒,点击视频并跟随它。
定时器
——最实用的HIIT(高强度间歇训练)定时器让你可以随意制定自己的训练计划
-9个最受欢迎的HIIT计时器程序是预设的
-备份和恢复允许您随时调用您最喜爱的计时器
健身信息
-丰富的健康和营养知识,消除饮食错误
-与一流教练互动,解决训练中的疑问和困难
-真实的励志故事和成功经验分享
4-功能介绍
下载" FitTime ",您可以:
-跟随视频进行系统培训
-打开定时器,让你的训练计划更有效率
-浏览其他健身和健康信息,学习他人的成功经验
-管理您的培训记录,见证时间在您身上描绘的努力痕迹。
更新日志
-添加贵宾会员专区
-优化培训页面布局
-启动更多新课程