如何设置消耗热量目标：kp值方法

作为一款流行的健身应用，Keep提供了丰富的运动课程和健康管理功能。

其中，设置消耗热量目标是一个非常实用的功能，它可以帮助用户更好地规划自己的运动计划，达到理想的健身效果。下面我们为大家介绍一下Keep如何设置热量目标。如何设置消耗热量目标：kp值方法1. 打开您手机桌面上的Keep应用程序。2. 点击跑步选项。3. 点击设定目标。4. 点击热量选项。5. 选择您想要消耗的热量目标，然后点击开始跑步即可。通过以上步骤，您就可以轻松地设置自己的消耗热量目标，为自己的健身计划制定明确的目标，更好地实现自己的健身目标。如果您需要了解更多相关资讯和教程，请关注我们的网站。