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秋天宝宝晚上睡觉咳嗽怎么推拿

2019-06-06 00:00:00

秋天宝宝晚上睡觉咳嗽怎么推拿:按揉掌小横纹

位置:掌小横纹在小指指根下,掌面尺侧纹头。

操作:用拇指指端按揉掌小横纹。

功用:清热散结、宣肺化痰、镇静安神。

主治:口舌生疮、唇肿、腹胀、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。

注意事项:按揉掌小横纹配合揉上马能加强治疗喘咳、肺炎、百日咳等症的疗效。

秋天宝宝晚上睡觉咳嗽怎么推拿 这几招帮助宝宝晚上不咳嗽

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秋天宝宝晚上睡觉咳嗽怎么推拿:捏脊10遍

位置:脊柱两旁

手法:

1、用拇指指腹与食、中指指腹相对合,在脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)准备沿脊柱向上边推,夹持脊柱两侧的肌肤;

2、沿着自长强穴(肛门后上3~5厘米处),拇指向前推动,从骶椎两侧边捏边向枕部推动,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。

要点:

1、捏到大椎一定要提两下。

2、到大椎后一定要向下抹。

3、第四五遍尾椎第一把就要提,提到肋骨就不要提了。

4、捏完五遍后,要用手掌从上向下来回搓几遍,令其后背发红发热。

5、最后还要在尾骨上拍三下。

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标签:脊柱

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