爬山穿了瑜伽裤是什么意思
作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2022-03-17 00:00:00
网上说，瑜伽服是很贴身很紧身的衣服，爬山会很不协调。因为爬山是一种剧烈运动，过程中会流很多汗，瑜伽服会被汗水浸湿，会有一种没穿衣服的感觉。
瑜伽裤
【/br/】瑜伽裤以棉或麻为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性、柔软性好，不会让身体感到紧张。瑜伽裤尽量选择清新淡雅的颜色，以纯色为最佳，可以放松你的视觉神经，让自己快速平静下来。
不要让颜色跳跃和突出，练习瑜伽时尽量不要穿让你兴奋的颜色。瑜伽教练最好以白人为主。
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