阴虚体质吃什么
作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2023-09-22 15:39:55
阴虚体质通常会有五心烦热潮热盗汗，耳聋，耳鸣，失眠多梦等情况，可以应用六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸，杞菊地黄丸，大补阴丸等药物进行调理，如果是胃阴虚，还可以用养胃舒颗粒进行治疗，平时可以应用沙参，玉竹，石斛，黄精，麦冬，天冬等药物泡水喝，在饮食方面可以食用甲鱼汤，山药粥，银耳莲子羹等等，当然，平时还需要注意生活调理，不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，比如辣椒，火锅，烧烤等等，还需要注意不能熬夜不能生气上火，可以适当的运动，但是不能够大汗淋漓，也不可以过度的操劳。
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