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吃什么生发?

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-23 12:09:54

生发可以吃一些黑芝麻、黑木耳、桑葚、核桃、黑豆等,不仅能够辅助的缓解脱发,有利于头发生长,也可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉等,营养均衡,荤素搭配,给身体补充大量的蛋白质,光靠饮食生发效果是比较缓慢的,脱发比较严重,可以选择种植头发来进行治疗。

种植头发也是比较流行的一种治疗脱发的方式,从后脑勺取出健康的毛囊组织,经过加工提取之后移植到脱发的部位,毛囊存活之后能够促进头发生长,通常需要三个月左右,手术半年之后才能够拥有浓密的头发,长出的头发跟正常的头发是一样的,不会再次出现头发脱落,增加营养的摄入,避免长时间熬夜,保持头皮清洁干爽。

种植头发之后头皮是比较敏感的,尽量不要用手抓挠头皮,饮食清淡,避免吃一些刺激性的食品,戒烟戒酒,这样才有利于头发生,一定要选择正规的美容机构进行种植头发手术,提高手术的成功率。

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