天天晚上睡不着觉是身体哪里出现问题

每天睡不着觉，也就是失眠。失眠的原因大概分为以下几种：

1，器质性疾病引起的。

2，精神心理因素造成的。

3，药物多夜尿的原因造成的。长期失眠的会导致神经衰弱，应予以重视。可能是长期形成的生物钟影响了睡眠，反胃可能是肠胃功能紊乱所致。建议还是要去医院做下检查，确定是否有疾病方面的影响，应该配合治疗，对症治疗，如果是精神心理因素造成的可以找心理咨询师求助，当然也可以采用一些心理暗示法、想象法，促进睡眠，也可以天天听音乐，热水泡泡脚，临睡前喝杯热牛奶等促进睡眠，平时生活工作中应该注意为自己减压，学会适当的为自己降压，多与大自然接触，症状也就会有所改减。