孩子记忆力差怎么办

孩子记忆力差怎么办

孩子记忆力不好可能是营养不良导致的大脑发育迟缓，需要调整饮食结构，保证营养。

家长还要监督孩子孩子按时休息，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，对提升记忆力也有一定的帮助。

原因分析

孩子记忆力差多数是因为营养不良。

孩子正值生长发育期，需要丰富的营养物质，如各种维生素，DHA等。缺少营养，无法满足大脑的发育所需，就容易出现大脑发育迟缓，造成记忆力差等情况。

建议

家长除了改善孩子的日常饮食，监督孩子做到不挑食不偏食外，还需要多吃鱼肉、藻类、海参等。这些食物富含DHA，能促进孩子大脑发育。

除了食补，还可以选择DHA补充剂。

如汤臣倍健天然博士DHA藻油，提取自进口藻油，不含EPA，更适合孩子食用。可以选择礼盒装，连续食用五个月可促进大脑发育，增强孩子记忆力。