丰胸美臀方法
作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2023-09-25 11:29:38
姿势对塑造美丽的腿部曲线以及美丽的盆骨很有效果。
先抓住右腿，左腿膝盖在站直的状态。呼气吸气时将右腿膝盖向外向后放下。将右手放在胸前，可以的话，将左右手在胸前合十。大拇指交错，慢慢地举向天空。坚持40秒。
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