雌性荷尔蒙是什么意思?

雌性荷尔蒙也叫雌性激素，是由内分泌腺分泌出来的一种化学物质，在身体发育中，起了重要的作用。雌性荷尔蒙维持着女性身体各个器官的正常功能，女性进入青春期以后卵巢就开始分泌雌性荷尔蒙，促进女性器官的发育。雌性激素除了维持女性生殖系统的正常功能以外，还能促进乳房的发育。一般女性在30岁以后，卵巢功能开始退化，卵巢功能的退化直接影响到体内雌性荷尔蒙水平下降。

女性身体各部分的细胞都分布有接纳雌性荷尔蒙的位置，称为雌性荷尔蒙受体，失去雌性荷尔蒙的作用后，这些器官组织结构及其生理功能都会表现出不同程度的老化。

女性到45岁时，体内的雌性荷尔蒙降到青春期的15%左右，女性开始出现皮肤老化、腰酸腿痛、失眠、体型发胖等现象，标志着女性开始衰老。所以说女性一定要注意卵巢保养，注意不熬夜，饮食适当吃一些黄豆和豆制品，黄豆具有平衡体内雌激素的作用。