辰乐游戏:为玩家推荐真正好玩的手机游戏!

辰乐游戏 > 百科 > 如何预防高原脑水肿

如何预防高原脑水肿

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-28 13:45:27

预防高原脑水肿需要提前在心理和体质上进行锻炼,进行低氧训练、避免饮酒,还需要注意保暖。采取阶梯进入高原地区的方法,逐渐适应低压状态。 预防高原性的脑水肿,可以从以下几方面预防:

第一、提前进入高原地区之前,要进行心理和体质上的锻炼。最主要的是进行低氧性的训练,即提前要进行低氧的刺激,使机体能够保持在进入高原状态低氧情况下,机体能够通过自身的调整,适应高原的低氧状态。

第二、进入高原地区之前,避免饮酒或是服用镇静性的药物。进入高原地区以后比较寒冷,要注意全身的保暖。

第三、可以采取阶梯性的上山的办法,如果是直接从平原地区进入高原地区,直接进入海拔高度四千米时,则会出现高原脑水肿。

  • 精品游戏
  • 最热榜单
  • 本类周排行
  • 本类总排行