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人在缺钙时应同时加服什么?

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-29 09:54:55

你好,根据你所说的情况,对于目前的小孩子缺钙是很普遍的症状,在服用钙片的同时注意饮食方面的补充就好了,建议平时可以多黑孩子吃一些含钙比较丰富的食物。

例如骨头汤等食物,同时可以多进行一下户外的运动,多晒晒阳光,有助于钙的吸收,同时要避免孩子的偏食,培养孩子的食欲,少吃垃圾食品。

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