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    养生知识大全

    作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2023-09-30 08:13:49

    你好，根据你所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题，养生的话可以从很多方面来说进行养生，首先一个就是通过食疗方法，平时一定要注意饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，还有一定要注意早睡早起，平时的话也可以多做一些运动，也可以多用一些泡脚专用的茶叶进行泡脚，然后平时也一定要注意放松些谢谢

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