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    戒烟反应有哪些

    作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2023-09-30 13:49:00

    戒烟后有胸闷、憋气，嗜睡、烦躁、失眠、体重增加、食欲增加、咳嗽、便秘等症状，医学称之为戒断症，这些其实是很正常的会出现的反应，情况不严重的话，可以自己克服一下，时间长了这些症状会慢慢消退的，但是要注意戒烟期间不要吃容易引起精神兴奋的物质，多饮水，多吃水果和蔬菜，可以吃点小零食来转移注意力，严重的时候可以吃些药物缓解，要克服戒烟反应，坚持戒烟。

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