产后尿失禁怎么治疗
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-30 14:14:17
产后尿失禁的患者可以考虑进行运动治疗,主要应用的就是凯格尔运动,再就是可以采用中医的方式来治疗,包括中药治疗和针灸治疗。
除此之外,饮食治疗的效果也很不错,患者可以多吃龙眼枣仁饮以及韭菜炒鲜虾。
对于大多数的女性朋友来说,生孩子就如同在鬼门关走了一遭,虽然说孩子是顺利生下来了,但是后期有可能会出现一些麻烦的问题,比如说产后尿失禁。这种症状让产妇非常的尴尬,正常的生活也受到很大的影响。那么产后尿失禁怎么治疗?
一、产后尿失禁的运动治疗
如果说产妇出现了尿失禁的症状,可以考虑应用运动的方法进行治疗,比较常用的就是凯格尔运动。
凯格尔运动实际上就是骨盆底肌肉的收缩运动,通过反复的运动训练来加强骨盆底肌肉的功能,从而改善尿失禁的症状,这个方法适合轻度的产后尿失禁患者。
二、产后尿失禁的中医治疗
1.中药治疗
产后尿失禁的患者可以采用中药的方法进行治疗,一般就是服用一些补气益肾的中药,比如说黄芪、白芍、补骨脂等。
另外就是要随众选用一些中药来治疗,比如说气虚型的患者可选用党参、白术等,肾虚型患者可以选择桑螵蛸、菟丝子、熟地等,产伤型患者则是选用黄芪、党参等中药。
2.针灸治疗
针灸治疗也有助于缓解产后尿失禁的症状,可以取气海、肺俞、足三里、三阴交、膀胱俞等穴位,然后采用补法并灸,让肺脏和肾脏的情况都能够得到改善,也可以增强膀胱的功能,使小便恢复正常。
三、产后尿失禁的饮食治疗
1.龙眼枣仁饮
准备15克左右的龙眼肉,12克炒枣仁以及10克黄实。
将这些食材放入砂锅当中,加上适量的清水进行煎煮,煮好之后既可以用。
龙眼枣仁饮可以补气健脾、养脾固肾,并能够养血缩尿,对改善产后尿失禁的症状大有帮助。
2.韭菜炒鲜虾
韭菜炒鲜虾是常见的一道美食,适合产后尿失禁的患者吃。
首先要把准备好的韭菜清洗干净,并且切成小段儿,放在油锅当中进行翻炒,之后把处理好的鲜虾放进去继续翻炒,最后加上适当的调味剂即可出锅。
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