甲壳素粉的减肥周期是多少什
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-10-01 09:05:47
甲壳素粉减肥的食用方法材料:纯甲壳素粉200毫克.250毫升6070度的温开水v做法:将甲壳素粉和温水调匀,于中午和晚餐前15分钟喝甲壳素粉减肥的注意事项
1.需在用餐前约半小时内食用甲壳素,使其能分布在消化道,等待食物的降临.
2.食用时,需搭配约300cc的开水,否则可能造成肠道的阻塞,甚至有排便不顺的现象.
3.服用甲壳素期间,不要同时服用鱼油,否则两者的效果均会受影响.
4.三餐连续服用甲壳素者,不要超过两个月,否则会造成脂溶性维生素缺乏,若能适时补充综合维他命,则能改善之.
5.甲壳素能吸附且排除食物中的脂肪,减少脂肪的生成与累积,进而促使人体燃烧原本已累积的脂肪.其减重效果并不像市面上所贩售减肥茶或部分称之为体内环保的产品(其能在短时间造成体内大量水分的流失),能立即见效。
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