剖腹产后束腹带怎么用

一、剖腹产后束腹带怎么用的 产后妈妈由于身体虚弱,体内各韧带弹性未能立即恢复,容易导致内脏下垂、肌肉松弛。对于产后妈妈而言,佩戴适合自己的束缚带能够补充肌力不足、腹部松弛,产后及时使用还能起到止血、促进伤口愈合的功效。

正确的使用方法是:束腹带在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,束腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖束腹带。

剖腹产的产后,在腹部拆线后,也不宜长期用束腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,待脏器举托复位后应取下束腹带。 用束腹带帮助收腹,关键是佩戴的时间,低强度加上长时间,最好晚间睡觉的时候也用,才能收到最理想的效果哦。

产后塑身同时也可以穿一双前高后低的形体训练鞋,形体训练鞋由于鞋底是前高后低的,同样是把人体重心强制后移 至脚跟,体态立刻变得挺拔。

这样,新妈妈在日常生活中的站立、行走全都具有了形体训练的意义,把美体训练变成了生活的一部分。产后恢复效果会更加好。

不过,使用束腹带的时候也要注意:不要束的过紧,束的位置也不要过高,因为过紧和位置过高都会影响呼吸,对新妈妈产后恢复反而是不利的。

二、束腹带到底有没有效果的 产后束腹带是帮助产后妈妈恢复身材的一个好帮手。腹部是产后女性最易导致身体变形的地方,由于腹部在生育过程中过度伸张,造成100%产后女性腹部松弛,这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成,不仅影响美观,更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。

那束腹带到底有没有效果呢?我们不妨看看妈妈们的使用心得! 1、有点效果的,如果用就要一直用不然用用又不用了,那样就没有什么效果了。

2、腹带还是有点作用的,可以帮助伤口恢复得更好,可以一直带下去的。 3、用效果肯定还是要好一些,伤口疤痕也不会那么大夏天的话可能有些不太好吧,绑着太热又痛又养的很难受,如果不怕这些能坚持的话,多少有点作用吧。

4、我当时冬天断断续续用几天受不了,就没用了。效果还是有些的,我是剖腹产的用了感觉还可以。 5、剖的貌似效果不太好,我顺的挺好的,我同事剖的不明显还是有点效果的,我虽然是顺产的,但是其实都一样,还是有点效果的,最起码现在肚肚是不怎么明显了。

所以,束腹带还是有效果的,但是很多妈妈没有坚持,这个产后恢复还是要坚持的! 另有在选择优束腹带的时候也尽量选择优质的,选择优质束腹带有有以下作用: 1、良好的产后收腹效果 2、功能性收腹带不仅收腹,还有利于产后子宫、产道的复旧 3、功能性收腹带有助于产后恶露的排净,腹痛的缓解 因此,生活在现代都市的女性,产后及时科学使用专业、优质的产后收腹带是很必要的。

三、束腹带好还是纱布好呢 束腹带好还是纱布好?这是很多新手妈妈碰到的问题,还有很多妈妈看到台湾着名主持人小S代言纱布束腹带,纷纷都选择纱布,那么今天我们就来比较一下,看看美妈们使用后的心得,给新妈妈做一个参考。

以下是几位美妈分享的使用心得: 1、缠纱布要好点的,但是非常的麻烦!缠跟拆真是很费时间,费精力,当你宝宝出生后,你就没有太多的时间跟精力去搞了,除非有人帮忙!而且缠纱布很容易松点,一天最少要缠两次。

松了的话自然就没效果了。一般缠的时候要用十来分钟,拆的时候也要十来分钟,因为要折好嘛!用束腹带的话虽然方便,但时间久了不是很舒服,而且效果可能没有纱布好。

我就是没法坚持的人,缠纱布坚持了一个星期不到吧,就放弃了。束腹带束的不舒服也就拆了。所以……唉,效果不大。现在产后三个多月差不多四个月了。

吃完饭后,肚子依然坚挺着怀有四个月身孕的体型!所以开始学练瑜伽。暂时不知道我能不能坚持。但为了以后的身材,拼了。

2、虽然没有用过纱布,但是感觉还是纱布好,一方面透气,另一方面不对束腹太紧,导致对子宫的变形,自然恢复还是好。

我刚生下来时用过束腹带,结果因为太紧,把我肚子弄得氧氧的,后来干脆不带了,过了6个月后身体自然而然恢复到原来的细腰,所以不用我觉得不用刻意的减也能恢复,因为带孩子本身就是一件辛苦的事! 3、我两者都考察过,最后还是决定用纱布,虽然麻烦点,已经跟老公说好了,让他帮我绑麻烦是麻烦,为了老娘的身材,烦就烦吧!!总比以后顶着个水桶腰好吧。

4、我觉得纱布虽然凉快,可是一天要缠很多次想想就崩溃,而且洗起来也麻烦死了,还是决定买束缚带了。 5、纱布的透气舒服吸汗但麻烦,腹带不透气但好洗且方便,这两个的作用都是帮助收复内脏和子宫。

建议至少竖持用一个月,对内脏恢复非常好。 总结:看了那么多美妈的使用心得,可以得出纱布得票率很高,透气、凉快、不紧身不勒身,但是麻烦,耗时耗力,清洗困难。

而束腹带虽然方便,但是部分妈妈觉得用久了就不太舒服,太过紧身可能对人不好。四、束腹带有哪几种的 很多妈妈分娩结束后就立即穿上了束腹带,生怕晚了会难以矫正体型。

其实,妈妈们不知道的是,现在市面上出售的束腹带,并不是每一款都适合产后妈妈。有的准妈妈只买贵的,不买对的。其实不管是什么样的,什么牌子的收腹带,最重要的是适合自己才最重要。

市面上束腹带种类五花八门,大致上可分为普通型、专业功能型两大类。现今束腹带推陈出新,一些设计更科学,用材更优,功能更全,使用更方便的专业功能收腹带面市,专业优质的收腹带具有助缩收腹,促进子宫、产道复旧,防止内脏下垂,促进恶露排净,减少瘀患遗留等极具帮助,分顺产、剖产、加强型等,顺产用顺产基本型组合,剖腹产建议使用对象为剖腹产的妈咪。

超过两个月者用加强型收腹组合。 1、顺产专用束腹带 产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。

产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。 尽早使用收腹带,从产后第二天开始,持续半年最有效,能提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,帮助体内机能恢复。

2、剖腹产专用束腹带 手术后,大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛,术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。

使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用腹带,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。

整体设计非常适合剖腹产的妈妈们,适度收紧松弛的腹部,不会压迫内脏,使用后,妈妈能够明显地感觉到腰腹被托起,有助于腰腹部肌肉的逐步恢复。

采用纯棉材质,穿着透气舒适,伸缩性良好,非常利于产后体型恢复。 3、产后专用加强型束腹带 产后6个月内脂肪是流动的,是重塑体型的最佳时机。

加强型收腹带对于妈妈体型的恢复更是必不可少,尽早使用加强型收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以促进子宫收缩,防止内脏下垂,收紧松弛的腹部,还可以帮助体内机能慢慢恢复。

4、纱布束腹带 纱布腹带最早是用于创伤、骨折、固定止血的,七十年代日本女性开始用于产后收腹,纱布束腹带主要是纯棉材质,纯棉腹带用材天然,吸湿性、舒适性较化纤的好多了,但纯棉的无弹性,使用后活动不太方便,弹力助缩收腹效果大打折扣,有利也有弊。

5、普通束腹带 比纱布腹带使用方便性有了很大进步,但市场品类太多,用材不一,良莠不齐,有化纤、混纺、纯棉的,还有较宽大的,市场价格有几十元到几百元不等,甚至同一款价格也相差很远,没有品质竞争的大都采取低价竞争,产后妈妈在选择这类产品时一定要货比三家,不要跟风。

6、功能性束腹带 所谓功能性收腹带,是在腹带物理收腹的基础上,又具有功能效果的一种腹带。它就是科研人员针对产后女性生理特性,积20年腹带生产经验,科学的利用了德国纺织技术和中国传统的草本中药腹部透穴方法,使产后收腹又达到一个新突破,其用材更优,功能更全,使用起来更简单方便,不仅助缩收腹效果好,对产后子宫、产道复旧、恶露的排净,身体功能恢复都具良好作用,实为较为理想、实用的专业产后收腹带。