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豆奶粉的营养价值

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-10-14 10:38:10

豆奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等营养成分,能有效阻止人体钙质的流失,有助于健康,平衡体内营养结构,减少和避免肥胖病。并可以调整血脂,保护肝脏,防止血管硬化和促进思维能力。所含有的异黄酮,对人体还具有防癌,防治骨质疏松的作用。

豆奶粉中还含有大豆低聚糖,可以增加肠道内的益生菌,有润肠通便的作用。豆奶粉的大豆卵磷脂,有抗衰老、健脑的作用。

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