如何治疗早泄

性生活过程中男性早泄现象就是男性早泄,这种情况与年龄、体质等因素有关。

早泄对于男性来说是绝对不可接受的,它不仅使夫妻性生活不和谐,而且在一定程度上打击了男性的自尊。所以,怎样治疗早泄?

一、房事管理

很多男人都会出现早泄,这是因为性生活太频繁所致。

过多的性行为会使男性的生殖器官长期处于充血状态,并且不能得到有效的休息,从而出现早泄的症状。

要治疗早泄,首先要控制好房事,让性器官得到充分休息,早泄的症状就会得到缓解。

二、推拿阴囊

每天晚上睡觉前可轻轻按摩阴囊,促进局部血液循环,为睾丸补充新鲜血液,增强睾丸的力量。

提高了睾丸的能力,增强了性能力,可以使早泄症状得到缓解。

三、冷热水交替浴

将热水放入浴缸,泡3分钟的热水澡后,用冷水冲洗性器官3分钟,然后到浴缸里泡热水澡,这样重复5次左右,就能防止早泄,提高运动能力。

四、直肠通气

选用跪坐的姿势,先用腹部吸气,同时肛门紧闭,感觉肛门同时也在吸气。

呼气时,将肛门放松,如此往复,每次10分钟,每天2次,可治疗早泄。

五、早泄的食疗方法

1、桂圆甲鱼

把桂圆洗净后,与山药、甲鱼、生姜一起放入锅内,炖2小时后,加调味,即成。

2、狗炖马铃薯

狗的肉洗净、切碎,土豆去皮,切碎生姜及大葱,切段,将以上材料放入锅内,加水没过原料,用大火煮开,再用小火煮2小时,然后用小火熬煮2小时左右,再用调料调味。

3、金针菜炒猪腰

猪腰子洗净后切成小块,放入锅中煮水,洗净生姜和大葱,切丝。

将油倒进锅中,先把姜蒜和葱段翻炒,然后放入猪腰翻炒,最后加入黄花菜,炒熟后再加入调味即可装盘食用。