当归的作用和功效

当归是我们熟悉的一种药材。当归是血症中重要的一味药物，这种药物也非常的受欢迎。人们常用它来补血，调经止痛，还可以抗衰老，增强人体的免疫力，防治癌症，消除炎症。

女性经常用它来泡水和做汤喝，最难受的那几天可以用它来缓解痛经。

让我们来具体的了解一下当归的作用和功效吧。

当归的作用

１、当归有着妇科圣药的美称，具有活血止痛、通经调经的作用。

２、当归中含有丰富的维生素以及有机酸等多种成分，还含有丰富的微量元素。

３、当归比较适合面色发黄、苍白头晕目眩失眠的血虚患者食用，尤其是对于产后血虚以及生理期之后的女士使用。它有补血养血的作用。

４、当归经常泡茶饮用不仅可以帮助身体养血，还有助于提高身体的免疫力，提高身体素质，有利于身体的健康，减少疾病的发生。

当归的功效

１、对于女性常见的痛经以及月经不调具有很好的效果，是女性朋友的治病良药。

２、帮助身体扩张外周血管，有利于身体的血液循环，有不错的效果。

３、当归含有当归多糖和１７种氨基酸，进入人体后可以很好的调节和刺激体内免疫调节功能恢复，增强机体免疫力。

４、当归中所含的挥发性油和生物碱可以扩张周边血管、降低血管阻力、增加冠状动脉血液流量，降低血压及血脂，抑制血小板凝集防止血栓发生。