咳嗽的食疗方法有哪些

咳嗽是一种十分常见的疾病,尤其是在秋冬季,咳嗽的发作会更加频繁,给人们的生活工作带来很大影响,很多咳嗽都特别顽固,短期内无法治愈,下面我们来介绍一下食疗的方法。

1、大枣萝卜生姜蜂蜜饮

风寒咳嗽可起到散寒宣肺止咳的作用,萝卜味辛可起到化痰止咳的作用。

生姜是一种可以起到润燥止咳作用的散风寒药物。

生姜和大枣一起吃萝卜,具有很好的驱寒止咳作用。

2、百合蜜

适用于慢性支气管炎、秋燥咳嗽及大便秘结者。做法:将百合蜂蜜隔水蒸。百合味甘,微苦,性微寒。具有清心安神、润肺止咳的功效。可以和蜂蜜一起服用,可以增强它的润肺止咳效果。蜂蜜有润喉的功效,适宜与百合搭配食用。

3、款冬花百合饮

款冬花具有良好的化痰清肺作用,可与百合搭配饮用,对秋冬咳嗽及久咳不愈、略有痰的咳嗽效果较好。

4、荸荠百合羹

荸荠具有良好的止咳功效,可用于治疗热咳嗽和黄痰。

5、川贝母蒸梨

这种方法治疗咳嗽是非常普遍的。贝母具有止咳化痰的功效。对久咳不愈、痰多、咽干、气短乏力,效果较好。

6、玉竹莲子、沙参百合汤

如果是肺炎燥干咳,口干口渴也能起到很好的效果。

具有治疗肺胃阴伤的功效,能润肺止咳。

7、丝瓜粥

如慢性支气管炎,咳喘发作,蓝色变黄,咽喉肿痛起作用。

丝瓜中含有木聚糖、脂肪、蛋白质、维他命等多种营养成分。

丝瓜粥里面放些虾皮,对治疗慢性支气管炎、咳喘并作,或有发热烦渴,痰色黄稠,疗效显著。