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吃什么能提高白细胞

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-10-18 10:44:52

吃什么能够提高白细胞,白细胞降低,不能忽视,严重了会导致感染性疾病加重,那么我们吃什么能提高白细胞?一,牛尾汤,牛尾汤是补白细胞最好的汤类,本草纲目中都有记载。第二,鹅蛋清,鹅蛋清补白细胞的效果也较好,鹅蛋煮熟后只吃蛋清不吃蛋黄。第三,五红汤,使用比较多的是五红汤生白细胞,包括红糖,大枣,红小豆,红皮花生,枸杞子。把水烧开放入红糖熬化后再加入其它佐料,可以煮沸后饮汤。第四,蚕蛹,蚕蛹是高级营养补品营养丰富有利于吸收。第五,黄鳝,黄鳝具有补血补气消炎消毒除风湿的功效。以上说的这几种食材均是常见食材,方便购买,补白细胞效果明显。如果家里经济条件好的话,可以选择甲鱼阿胶灵芝等补品也能够升白细胞。

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