产后多久可以同房

正常产后一周子宫缩小至约妊娠12周大小，于产后十天子宫降至骨盆腔内，腹部检查摸不到宫底，直至产后六周子宫恢复到正常非孕期状态。有些产妇顺产后会有会阴侧切伤口的疼痛，有些剖宫产的病人会有腹部伤口的不适，所以具体的同房时间要看每个病人自己的伤口及产后的恢复情况。小月子休息4周左右可以同房，但是具体的同房时间还是需要根据身体和子宫的恢复情况来决定。

坐月子可以吃水果吗在产后坐月子期间是可以吃水果的，因为水果里面含有丰富的维生素，纤维素，矿物质等，对产后女性可以有效的起到防止便秘的作用，同时可促进乳汁的分泌，建议可以食用一些香蕉，梨，苹果，葡萄，山楂，桃等水果。也不可过补，产后42天不宜进行人参的补充，应多进食肉汤、鱼汤或果汁类，温和的水果也是可以食用的，如香蕉、苹果，而柿子、柚子等寒凉的水果要避免食用。所以坐月子可以吃水果这种水果一定是常温下放置的水果，多吃蔬菜水果有助于恢复，有助于身体健康，所以在月子期间可以适量的少量的吃一些水果，一般绝大多数是可以的。

坐月子可以洗澡吗如果顺产产妇身体恢复比较弱，出现头晕乏力，最好要等到十天左右，甚至是两个星期以后才可以洗澡。另外建议加强饮食营养，不要长期站立等，容易引起腰疼、腿疼；坐月子期间如果是刚生产完或者是刚做完剖腹产的情况，是不可以洗澡，要给伤口一个恢复的时间。