月经期间能喝蜂蜜水吗

月经期间能否食用蜂蜜水要看患者的具体情况。

蜂蜜作为一种营养价值很高的食品，在日常生活中有以下作用：优质蜂蜜在室温下放置几年也不会腐烂。实验证明，蜂蜜对链球菌、白喉等革兰氏阳性菌有很强的抑制作用。蜂蜜可以在一定程度上调节肠胃功能。蜂蜜可以增强肠道蠕动，减少排便时间。武汉的日日夜夜，患有胃肠溃疡的人，也可以服用蜂蜜作为辅助治疗。实验研究证明，蜂蜜可以增强老鼠的免疫力。蜂蜜可以扩张冠状动脉，滋养心肌。经常吃蜂蜜还可以保护血管，降低血压。女性经期能否喝蜂蜜，要看患者的具体情况，具体分析如下：

1、如果患者月经规律，健康时患者没有其他不舒服的症状，可以喝蜂蜜。因为蜂蜜含有丰富的营养成分，比如矿物质元素、维生素、蛋白质等。适量饮用蜂蜜水，既有助于补充营养，又不影响患者的月经。

2、因为蜂蜜有润肠通便的作用，如果女性在经期出现腹泻或慢性腹痛，这种情况下最好不要喝蜂蜜，以免加重患者的症状。

3、如果患者经期便秘，或者出现咽痛、上火等症状，也可以喝蜂蜜。

经期女性要注意以下事项：不适合有性生活，经期，宫腔子宫内膜脱落，表面形成创面。如果发生性生活，容易引入细菌，使其逆行，经血进入子宫腔，引起子宫内感染。太咸的食物会增加胃里的盐分和水分储存。

月经来之前，容易出现头痛、情绪激动、烦躁等症状。不适合喝浓茶、咖啡，这类饮料咖啡因含量高，容易刺激神经和心血管系统，导致经期疼痛、经期延长、经血过多。不宜吃凉性蔬菜、水果和冷饮，寒性食物会减慢血液循环的速度，进而影响子宫的收缩和经血的排出，造成经血排出不利，经期疼痛。