文华烟瘾清是用什么原理戒烟?
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-10-27 11:09:05
烟瘾清主要用来清除烟瘾,另外的辅助功效则是针对部分胃部不适、体寒、以及女同志的生理期有适度调整作用。
首先,将戒烟当做一件大事来抓,谁都知道戒烟难,戒烟不难的话,大家就不会拖到今天,找到烟瘾清了,找到烟瘾清的朋友,95%以上已经经历了至少2次以上的戒烟心路,其实要戒烟的话除了非常有效清除烟瘾的烟瘾清外,还需要你的小小配合:
1、有效的服用时间,这个良好的作息时间并不要求大家按养生的要求来做,只要求大家能在上午10点前能够喝第一次,中午12点前能喝第二次,下午17点前喝第三次,过了20点就不要再喝烟瘾清了,因为晚上喝烟瘾清的话,差不多马上就上床休息了,很少有人需要睡觉后再爬起来抽烟的啊,所以说晚上20点后喝烟瘾清是浪费。另外,因为烟瘾清中有一味川姜,有句俗话:早上吃姜胜过参汤晚上吃姜赛过砒霜。这里强调的是早上吃姜的好处,当然,晚上吃姜赛过砒霜也是过渡夸张了。如果实在不能保证一天三次的话,最好也要保证早上和中午的2次,实在不行才跳过中午这次,保证早上和下午各一次。
2、女同志戒烟的话,服用烟瘾清的效果要稍稍差点,如一定使用烟瘾清戒烟的话,请在生理期后5天开始服用,并吃药减肥期间服用无效(药品减肥通常对身体有副作用,烟瘾清对人体有个调节作用,当身体不好的时候,是先调理身体的,这个时侯总的感觉,对戒烟效果不大)。
3、喝多少的问题:烟瘾清的标准建议服用量是20ml,但依据各人体质的不同,对烟瘾清的吸收也是会一定的区别(酒量有大小一样,有些人干脆酒精过敏,一点都不能喝,有些人却能半斤不醉),绝大多数人喝20ml都会有明显的效果,但是有少部分人,喝20ml会觉得头晕(多半是酒量的问题)这时候建议减少10ml,使身体有个适应3、4天后,再恢复到20ml一次;有少部分人,喝20ml毫无感觉,烟瘾也不见减少,可以直接加到10~20ml试试看效果。有实例:连续喝了3天20ml,烟瘾毫无效果,加大到40ml,喝了一次,即见烟瘾减少。
4、之前的说明书我有建议大家如果不喜欢烟瘾清的味道的话,可以加蜂蜜或者兑水稀释,但是是发现,加蜂蜜或兑水都是会影响效果,所以,在这里建议大家,还是不要兑水或者加蜂蜜,只有20ml,再不好喝一口就下去了,喝2、3次就习惯这个味道了,还有很多人喜欢这个味道呢。喝下去之后,也不要立马就喝水,稍等5分钟即可,以便效果充分。
5、戒烟有4个瘾要解决:真性烟瘾(身瘾、心瘾)、假性烟瘾(嘴瘾和手瘾)。
烟瘾清对身瘾和心瘾有很强的清瘾作用,但嘴瘾和手瘾属于习惯,需要靠戒烟者的少许配合才能做得到。
所谓身瘾,是因为多年的抽烟,身体已经依赖尼古丁来平衡体内寒湿;
所谓心瘾,是指因为身体依赖尼古丁而导致精神上的依赖;
所谓嘴瘾和手瘾则是属于因为长期抽烟养成的习惯,大家知道,习惯没有办法通过吃药来解决的,就好像坐姿不对,我不能通过吃药解决;写字的姿势不对,我也是不能通过吃药来决绝一样,嘴瘾手瘾只需要你的小小配合,是完全可以通过自己而改变的。
开始服用期间,你完全不需要有任何克制,一切照旧,但从第三天开始,请扔掉你的香烟、火机,不再购买烟粮,剩余烟粮建议送人、扔掉(你的目的是戒烟,将剩余的烟扔掉、送人绝不是浪费,很多人舍不得将烟处理掉,其实是埋了一个隐患)。
6、应酬烟的处理:中国是个礼仪之邦,最要不得的礼仪就是敬烟,害人害己,但既是礼仪,自然不可避免。还是跟第4点一样,前三天无所顾忌,想抽就抽好了,到4天之后,敬烟可以点上,并我相信绝大多数的人都已经抽不下烟,这个时侯你就只是让烟点着就好了,或者吹吹,不要再吸到肺里,使刚刚修复的身体自动调节能力又遭到破坏(有很多实例,戒烟者到第3、4天的状态,居然像从来没有抽过烟的人一样,对烟非常反感。平时不抽烟而习惯二手烟的人还能在烟雾缭绕的房间呆着,相反,服用烟瘾清4、5天的人却呆不下,会被熏跑)我们千万要抓住这样一个好的机会,一鼓作气把烟戒掉。
7、控烟,我是非常反对的,所谓控烟,就是控制烟量而不戒绝,就好像我原来抽3包烟一天,我要减少到每天只抽1包。虽然减少抽烟对身体会有改善,但是事实对身体依然有害。烟瘾清对控烟有非常明显的效果,就是戒烟者不采取第5第6点的措施,只是靠喝烟瘾清排除了身瘾心瘾,而不控制嘴瘾手瘾。
这种多半以老婆送老公或者儿女送老爸,受礼者没有绝对的主观戒烟意识。但可以肯定,对大多数人来说,也是可以非常明显的达到减轻烟瘾的效果,在效果出现后,只要控制在吹烟,过过手瘾,跑烟量,倒也没啥不妥,总是对身体有好处的。
8、喝了烟瘾清后4、5天时,抽烟的反应:连续服用烟瘾清4、5天后,绝大多数人(依据个人体质的不同会有区别)还会出现烟瘾下降,但因为手瘾,还是会习惯性的点烟,点烟之后又抽不进去(身体不需要甚至抗拒尼古丁),熄灭,过段时间,手瘾又上来了,再点上,在熄灭(身体不需要尼古丁),这是戒烟的关键了,建议身边不要有烟,至此到位戒烟成功。
烟瘾清可以戒烟,更养生,本人是拿来养生的,每天早上起床,先礼佛,礼佛后即一杯15ml烟瘾清(在我们家,这个叫养生汤)
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