四个月宝宝添什么辅食
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-11-03 08:05:45
由于身体发育的需求不断增大,4个月的婴儿仅母乳喂养已不能完全满足其生长发育的营养需求,因此多数婴儿需要在4-6个月的时候添加辅食,可以尝试给宝宝添加一些营养米粉,水果泥。
正常情况下,米粉是经过科学配比的,能够满足宝宝对营养的需求,不会造成宝宝营养不良,另外米糊属于谷类,也是比较容易吸收跟消化的食物,不会给宝宝的肠胃造成过大的负担,那么,添加辅食需要注意那些问题?
1.保证以母乳或者配方奶为主,不能过多的减少哺乳的量,或者配方奶的量,选择米粉的时候一定要选择口碑比较好,品牌比较大的米糊,营养比较有保证,宝宝一旦出现腹泻,呕吐,要及时停止。
2.添加辅食的原则为由少到多,由细到粗,由稀到稠,由一种到多种,从流质开始,再到半流质,最后到固体食物,使婴儿从口感到胃肠功能逐渐适应,建议吃蛋黄、软面条、青菜汁、胡萝卜泥、苹果泥、土豆泥、米粉等;忌添加荤食、海鲜、饮料、调味料等,均不利于婴儿的消化与吸收,甚至可能出现过敏症状,且易致敏的水果也应避免,如芒果、菠萝等。
3.如果婴儿拒绝食入某种食物,家长不应勉强,可隔天再试,通常尝试几次后婴儿均可接受,若婴儿大便异常,应暂停辅食,待排便正常后再以原量或小量开始试喂。
4.婴儿生病时应暂缓添加辅食,以免加重胃肠道负担,初次添加辅食建议在上午,若出现不适情况可及时就医。
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