樱桃的功效与作用
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-11-03 14:25:52
大家都知道在夏季是樱桃盛产的季节,很多朋友都特别喜欢吃樱桃。樱桃是一种很小的果实,熟透了颜色红红的。长的十分好看。
大家都知道樱桃核其实是一种药材,并且还具有非常多的药用功效,对人体的好处是非常多的。那么樱桃的功效与作用有哪些?
樱桃的作用
1、抗贫血
促进血液生成,樱桃含铁量高,位于各种水果之首。
铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、防治麻疹
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。
樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。
樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
樱桃的功效
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
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