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六种超级降压食物是什么?

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-11-05 14:11:26

六种超级降压食物是芹菜和胡萝卜、橙汁、洋葱、猕猴桃、海带。

高血压患者体内的血管有明显的硬化,可以吃以上六种食物来达到降压的目的,这些食物中含有维生素A或者维生素B等,能很好的软化血管。

除了在进食上需要注意外,患者还要定期监测血压,避免血压超过90/140毫米汞柱。

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