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石斛怎么吃?

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-11-05 15:09:33

石斛一般情况下可以直接放于嘴中嚼食,直到嚼成碎渣,将其吐出就可以;也可将其研磨成粉末状,与蜂蜜或是其他食物共同冲服。

此外,也可以将其切成比较薄的片状,用开水冲泡后饮用;也可以将石斛切碎,浸泡在四十度以上的白酒中,这种情况下可以加入人参、西洋参或其他中药材共同浸泡。

一般三个月左右就可以饮用。

石斛具有较为丰富的营养价值,不管怎么吃,都有益于身体健康。

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