人一般一个小时能走多少公里,人每小时能走多少公里路，人一般一个小时能走多少公里
作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2022-02-14 00:00:00
人一般一小时能走4-5公里。一个成年人正常的行走速度是1.1-1.5m/s，一个小时一般能走4-5km，但会受到路面的平整度和行人的步伐影响。
人一个小时能走多少公里路
一般来说，老人和小孩走路比较慢，一个小时能走的距离会比较短。
步行是人类活动的基本方式，所以每天要保证一定的步行量。建议饭后散步，有益健康。
散步被认为是世界上最好的运动，尤其是对中老年人。每天散步一两次，每次30分钟左右，可以预防很多疾病。
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