心脏病遗传吗

许多有心脏病家族史的家长，都会担心自己的孩子也会被遗传到心脏病，那么，心脏病遗传吗？

有什么办法可以预防心脏病出现呢？

一、心脏病遗传吗

1.先天性心脏病

先天性心脏病和遗传有密切的关系，因为先天性心脏病是从娘胎中带出来的疾病，所以和宫内的环境有很大的关系，如果母体有心脏病或者在怀孕期间感染了一些病毒，就可能导致胎儿出现心脏畸形。

临床上数据显示，如果第一胎有先心病，第二胎患这种疾病的可能性为2％左右，如果两胎都是先心病，第三胎出现先心病的几率可能会增加到10％，母亲患有先心病，孩子出现先心病的危险性大概为10％，所以，先天性心脏病会遗传。

2.冠心病

研究发现冠心病有明显的家族史，父母双亲中有一个人患有冠心病，子女患这种疾病的几率会比正其他人高2.倍，如果父母双方都患有心脏冠心病，子女患病率比其他人要高4倍，所以冠心病有一定的遗传性。

3.扩张型心肌病

研究发现，扩张型心肌病患者具有染色体显性遗传的特征，所以这种心脏病也有一定的遗传性。

二、如何预防心脏病出现呢

1.少吃蛋黄

因为蛋黄的胆固醇含量很高，如果胆固醇高的人吃太多蛋黄，有可能会诱发心脏病。

2.适量饮酒

每周喝三到酒九杯酒是比较适量的，这对预防心脏病有一定的好处，但是过多饮酒可能会因诱发心脏病。

3.减肥

肥胖者的心脏病发病几率比正常体重的人高许多，尤其是臀部肥胖的人更危险，所以肥胖者要注意减肥，预防心脏病的出现。

4.戒烟

烟瘾比较大的人患心脏病的几率也比较高，所以想要预防心脏病就要注意戒烟。

5.多运动

每天适度的运动二十分钟左右，可以把心脏病的发病率降低30％。在各种运动中快走预防心脏病的效果是最好的。

6.注意饮食

为了预防心脏病，要注意低脂低盐、清淡饮食。