什么是前列腺炎

前列腺炎是一种前列腺疾病，属于泌尿外科常见病，多发生于50岁以下男性，发病原因与病原感染、性生活频率等因素有关，常见症状为尿急、尿频、性功能障碍等，经直肠指检可发现前列腺肿大。

防止前列腺炎，需要从青年开始就重视，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

频繁的性爱会使前列腺长期处于充血状态，从而导致前列腺增大。

所以特别是在性欲较强的青年时期，注意有节制的性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺足够的时间恢复和修复。

诚然，过度禁欲会导致胀气不舒服，同样对前列腺有害。

别憋尿，憋尿可引起前列腺水肿和炎症，这是前列腺炎的病因之一。长期憋尿还会损害膀胱功能，导致排尿困难。严重时会导致肾积水，损害肾功能。久坐是不利于睡眠的习惯，久坐容易导致前列腺充血，引发前列腺炎。骑自行车太久会损伤血管和神经，引起前列腺炎，所以不提倡骑太久。应该尽可能不喝酒，少吃辣椒、生姜等辛辣、刺激性食物，以免使前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部肿胀感。