好孕,简单谈下经验哦!
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-24 13:19:17
1、 测排卵对备孕真的很重要。一开始自己也没有找准规律,晚上有感觉了就AA,结果还是失败了。弄得老公也很没有成就感。想要宝宝,就必须知道自己的排卵期,最好还能够测算出排卵日,然后集中在排卵日的前2天和后1天AA,怀上宝宝的几率就比较大呢。
2、 对身体的营养补充也不能忽视。叶酸是从药店里买的十几块钱的那种。但叶酸吃多了对身体并不是很好,影响锌的吸收,还会影响到你的食欲。所以,没有必要那么很按时按量吃。我的卵泡发育不是很好,所以现在在吃万宝堂滋补膏,这个可以有助于卵泡的生长。
3、 心情要多放松。越着急,越想着怀上,就越不容易成功。从开始备孕后,每个月临近YJ的时候,我都特别期待,也特别紧张,好希望自己能怀上,每天都在七想八想,还到网上搜索排卵啦、基础体温啦、食物营养啦、算算生男生女啦……备孕前三个月还很激情,后几个月慢慢感觉麻木了,随他去吧。自己也就慢慢的随性了,心情倒是放松了很多,该玩的时候玩,该吃的时候吃。一切顺其自然吧。
4、 3月份的时候算着YJ也是该来的时候了,却推迟了2天。ZZY测验下竟然露出了粉杠了,稍有惊喜但也不敢确定。之后,又去买了一些验孕试纸。每隔两天早上起来都会测一下,颜色越发变得越深了,终于可以确定我真的怀上了。想给老公一个惊喜,告诉你个秘密哦,我怀孕了哦,老公说真的怀上了吗?那咱的种子还是很有战斗力的吗?终于突破战线了,(呵呵)老公现在也成了成功自信男人了。
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