了解巩俐美丽肌肤的养护方法
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-24 15:35:01
巩俐的东方美恐怕是全世界都肯定的,从刚刚出道到现在她一直是所有人的焦点,这么多年过去了,她依然还在美丽着,那种参杂了岁月的美丽更加迷人。其实小编了解巩俐也是通过电影才了解的,相信对于巩俐的护肤美容方法想必很多人都感兴趣,下面就跟着小编来八卦下吧。
1、护肤 巩俐告诉我们,她的生活方式其实非常简单--崇尚自然,因此她的美丽也是浑然天成。 由于天性自然,巩俐一直对保养皮肤没有太多概念,直到皮肤发出警讯,她才开始慢慢关注起肌肤的保养。巩俐回忆说:“拍《菊豆》时,当地恶劣的天气,让我的皮肤越来越干,连看医生都没有什么效果,我才惊觉,原来皮肤也是需要照顾的。”尽管如此,后来的巩俐依然不迷信于各式各样的保养品。她只是依照朋友的建议和经验,试着寻找一些能帮助肌肤锁紧水分及滋润肌肤的乳液、化妆水等。 巩俐有-条独特的肌肤保养理论,那就是睡眠对于肌肤的作用要远远超过任何保养品;对此她解释说:“有时候拍片太累,我回到酒店根本不卸妆,倒头就睡。虽然大家都说,这样很伤皮肤,但我怕一洗脸,精神又来了,睡不着,对身体更不好。多睡觉是我的习惯。每拍一部电影,我都夜以继日地工作,体力消耗很大。我必须利用在家的机会好好补一补,而且充足的睡眠也是我保健和美容的秘方。”
2、饮食 巩俐的身材高挑,身体健康,但要想一直保持这种良好状态,后天的努力也是不可或缺的。巩俐的方法是清淡的饮食加运动。巩俐不挑食,因为她认为每一顿饭都来之不易,不能浪费。因此她也不会像其他一些明星那样,接受饮食专家的建议,她有自己的看法和想法。她坚持吃清淡的食物,认为清淡的食物对身体负担小,新陈代谢顺畅,身体和肌肤都会呈现良好状态。所以,她的食谱上,汤成了“必需品”。 巩俐认为,喝汤的好处很多,其营养丰富,好消化,营养成分易于吸收;喝汤还能增加饱足感,食量自然变小,也就不担心吃太多发胖。巩俐很喜欢在煮汤时加入不同的中药,对身体产生不同的好处,效果很不错。 去过很多地方、也参加过许多社会活动的巩俐,对葡萄酒很有好感(但在拍戏前决不喝),“因为它对健康和美容都有很好的作用,但要适时适量,持之以恒才好。葡萄酒和啤酒是女性在社会应酬中较为理想的酒饮料”。
3、运动 对于运动,巩俐也以自然的态度面对。她每天清晨要做150个仰卧起坐。不拍戏的日子里,她则喜欢跟家人、朋友一起去打网球、羽毛球。巩俐说:“这些运动是全身运动,不仅能锻炼身体的协调性,更能让我充分出汗,令身体的新陈代谢加快,皮肤里的脏东西都被汗水带出来了。”
4、心态 自古以来,越是美丽的女人越担心容颜老去。巩俐则不然,她对于美的认知多少也表现出她自然豁达的人生态度:对自己的成功不浮不躁,反而更加冷静沉着。她曾这样评价自己:“我从来都不觉得自己很美。就算是旁人称赞我漂亮,我也不会有什么特别的感觉。我认为中国的很多女演员都很漂亮。漂亮和美不是一回事,美不仅是外在的好看,还必须加上内在的素质,必须表现在气质上以及她给别人的感觉中。在我眼里,真正的美人只有几位,其中之一就是奥斯卡影后梅尔·斯特里普。”
5、年龄 对于年龄,巩俐的态度也同样自然。她强调,一个女人的美绝不仅仅停留在青春之美,只有由自信而迸发出的感性之美才能得以延续。她曾不只一次说过自信对于女人的“功效”。“对于一个女人来说,时间好像过得很快,但是我觉得女人的自信很重要,如果你很自信,就不怕变老,也不在乎好看不好看。如果你自信,你会了解其实每个年龄、每个阶段都有比较漂亮、比较美的东西。那种美是不一样的。我觉得,自信应每时每刻都在女人心里,无论什么时候都要常常想起。女人的年轻和漂亮是会随着年龄而消失的,最难能可贵的美丽是经由内在的自信,自然而然散发出来的美丽。因此自信的女人最具吸引力,也是永远美丽的女人。 巩俐这样一个颇具神秘色彩的人,我们当然好奇她如何来维护自己的魅力。在了解了巩俐的护肤方法之后,我们也能明白,巩俐美丽背后付出的辛勤了。
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