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男性早泄怎么办

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-25 13:17:06

男性一旦出现早泄的问题,不但会让男性觉得颜面扫地,还会影响到夫妻间的和谐,所以这是男性最不愿意出现的疾病,但是因为性生活过于频繁,或者生活、工作压力太大,有不良的生活习惯等,都可能会导致早泄症状出现。

那么,男性早泄怎么办呢?

一、控制房事

过于频繁的性生活就会导致早泄,所以一旦出现早泄,就要注意控制自己的房事频率,最好能先休息几天,让性器官得到足够的休息。

二、按摩阴囊

每天睡觉前都要轻轻的按摩阴囊,这样可以促进睾丸的血液循环,对于提高睾丸的能力很有帮助,当睾丸能力增强的时候,性能力也会跟着增强,所以经常按摩阴囊,也能有效的治疗早泄。

三、冷热水交替浴

这是一种非常古老的治疗早泄的方法,在浴缸中加满热水后泡三分钟,然后再起来用冷水冲洗阴茎三分钟,再泡进浴缸中,如果每天都能这样冷热交替进行5次,坚持可以提高性能力,预防早泄。

四、增加龟头摩擦

有些男性是因为包皮太长,龟头比较敏感,所以会导致早泄,建议把包皮上翻,让龟头裸露在外边,经常与内裤摩擦,就可以降低龟头的敏感度,对于缓解早泄也有帮助。

五、使用避孕套

早泄的男性在过性生活的时候可以使用避孕套,这样可以减少对龟头的刺激,也能延长射精的时间。

六、食疗壮阳

1.桂圆炖甲鱼

有早泄症状的人可以把桂圆肉、山药、甲鱼、生姜一起放到锅中炖两个小时左右,再加入适量的调料食用,可以起到补肾壮阳,缓解早泄症状的作用。

2.狗肉炖土豆

把狗肉块、土豆块、生姜片、大葱段一起放到锅中,加入适量的清水,先用大火烧开,再用小火慢炖两个小时左右,最后放入调味料食用,这道药膳有补肾壮阳的作用,所以比较适合早泄的人食用。

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