睡醒后腰疼怎么回事

睡醒后腰疼的原因可能是由于腰部本身在退变、老化，也有可能与睡觉的床有关系，床太硬或太软都有可能引起腰疼。

王锡友：有的人活动之后疼，有的人稍微活动之后腰疼减轻，而在睡觉之后，躺了一段之后腰疼，这一个多属于这种非特异性腰痛，它的原因内因就是你腰本身已经退变、老化、有问题，外因可能与你的床有关系，床如果太软，如果是在硬的床上，床躺上去不变形，呆在床上睡起来之后也不受凉，温度也合适还腰痛，就说明你腰椎本身退变的厉害，就需要进行治疗。

在睡后腰痛，一个是腰椎本身有了退变，再一种就是床有可能软，还有可能就是在睡的过程当中受凉，夏天吹着空调，冬天受了寒风刺激，这是三个常见的原因，但是内因就是腰椎的退变，尤其是深层肌肉它不能放松造成的，这时候一个是需要进行在专业医师指导之下进行腰部肌肉的锻炼，再一个需要治疗，通过药物的，比如说中药的熏蒸、热敷，膏药的，针灸、推拿都可以进行有效的缓解和治疗，然后在专科医师的指导之下，进行肌肉功能的锻炼，可以有效的消除这种睡觉之后的腰痛。