怀孕8个月胎动厉害

孕期的时间是非常漫长的，而且在不同的时期里面它也会出现很多的情况，就比如说胎动这个情况，在一定的时间里面它就会出现，只不过是胎动厉不厉害的差别，八个月的时候胎动是会出现频繁的这种情况的，它是由于一定的原因导致的，那么怀孕8个月胎动厉害怎么回事?一般来说，孕妇八个月胎动是比较频繁的，是属于正常的。

胎动随妊娠进展逐渐增强，至妊娠32-34周达高峰，38周后逐渐减少，正常胎动每小时3-5次。此外，在宝妈妊娠32周时，胎儿的胎动一般都会到达高峰，且胎动的形式也会多种多样。

有时，孕妈会觉察到胎儿的四肢运动，如拳打、脚踢，一般持续1～15秒，这就是孩子在腹中踢动或跳动正常胎动是胎儿向母亲报平安的一种形式，也是胎儿情况良好的一种表现。

所以，准妈妈要学会观察胎动。在宝宝出生之前，孕妈就都可以靠着感知宝宝各种各样的胎动来了解宝宝的生活规律和健康状况。

每个胎儿就像新生儿一样，有自己的发展和活动的模式。有些比较活跃，有些比较安静。因此，只要胎动没有急剧减少或中止，任何变化和差异都是正常的。

由此看来，孕妈们不必太过担心，以免影响自己的情绪。怀孕8个月，这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。

孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。

一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。

营养补充，这个月是胎儿大脑增殖高峰。除需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。