三九贴小知识

一什么叫三九贴三九”既为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。二三九贴的治疗原理是什么中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。三三九贴能防治什么病（1）呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染（2消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。（3）妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。（4）儿科疾病：小儿疾病，消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎、以及遗尿、生长发育迟缓等; （5）风湿骨病：关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。（6）治未病体虚，反复感冒，免疫力下降，亚健康状态等。四三九贴注意事项是什么1．急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；2.皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷；3.特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷；4.孕妇、对胶布过敏者要慎用；5.一般贴敷时间小儿0.5~2小时，成人为3~5小时，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。五三九贴冬病冬治如何日常护理

1.起居有常，防止感冒，注意背部和颈部保暖。咳喘病人的内衣以纯棉织品为宜。

2.注意根据疾病寒热选饮食。少吃辛辣油腻，多吃蔬菜水果。中医辨证属寒性体质，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等；而热性体质则正好相反。

3.适当增加耐寒锻炼。如游泳、用凉水洗脸等以增加抗寒能力，减少发病。但要注意晨练不宜过早，另外要避免吸入有害气体，雾天及空气不好时不宜室外锻炼。六2014年三九贴帖敷时间预贴：2014年12月12日--------12月20日初九：2014年12月21日（冬至）----12月29日中九：2014年12月30日--------2015年1月07日末九：2015年1月08日-----2015年1月16日加强：2015年1月17日-----2015年1月25日