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地瓜叶的功效与作用有哪些?

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-10-14 09:56:02

地瓜叶中含有丰富的铁质以及维生素,可能促进血红蛋白再生,提高造血功能,预防缺铁性贫血。其中还含有大量的叶绿素,可以促进体内毒素代谢,增强机体免疫力。此外,地瓜叶中含有维生素A,能够保护视力,缓解干眼症、夜盲症的病情。

高血压患者也可以适量吃地瓜叶,因为其中含有钾元素,有利于降低血压,控制病情。但是红薯叶中含有鞣酸,不宜与高蛋白食物一起吃,以免导致蛋白质凝固沉淀,增加肠胃负担。

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