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    渴了可以喝水吗

    作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2023-10-15 08:34:15

    渴了当然可以喝水了，清晨起床喝杯水，在冷气室内也可多喝水。多数人每天的饮水量约为2公升，至少一天饮用6至8杯的白开水。喝水要喝得科学，不口渴的时候也定时喝水。而重要的是，不应把喝饮料当成饮水。

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