适合老人的保健品有哪些
作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2023-10-16 07:23:19
适合老人的保健品有氨糖软骨素、蛋白粉、复合维生素等。
氨糖软骨素可以有效的修复关节部位的软骨，避免出现软骨过度的磨损引起关节疼痛，蛋白粉可以有效的增强身体的抵抗力，避免或者是减少感染，复合维生素有利于维护心脑血管的健康，防止血管硬化。
平时要注意适当的体育锻炼，能达到舒筋活血的效果。
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