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青瓜的营养价值有哪些?

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-10-18 07:35:48

首先来说的话,青瓜中有很多的维生素E物质,这个物质本身有利于抗老,多吃青瓜可以帮助我们保持机体和肌肤年轻。

所以如果你想补充维生素E的话可以多吃点青瓜。

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